خمسات

 


السبت، 26 مارس 2022

اضرار الجلوس وعدم ممارسة التمارين

د. عمر سليمان شمس الدين @DrShamsaldeen

يمكن أن يؤدي الجلوس كثيراً وقلة التمارين الرياضية، من بين أشياء أخرى، إلى تهيج والتهاب العصب الوركي - مما يسبب ألم الورك  





ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق