د.عاصم القرشي @AsimAlqurashi
للتخفيف من أثر حراة الشمس:
١- إلبس ملابس خفيفه.
٢- إختر ألوان فاتحة.
٣-ارتد قبعه او مظلة.
٤-استخدم واقي الشمس.
٥-اكثر من السوائل.
للتخفيف من أثر حراة الشمس:
١- إلبس ملابس خفيفه.
٢- إختر ألوان فاتحة.
٣-ارتد قبعه او مظلة.
٤-استخدم واقي الشمس.
٥-اكثر من السوائل.
*****************************
غير حياتك للأفضل مع كتاب عالم التغريدات
حمله الآن من هذا الرابط
حمله الآن من هذا الرابط
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق