تناول كأس ماء بارد قبل أي وجبة

عالم الصحة‏ @KEHealthWorld

تناول كأس ماء بارد قبل أي وجبة ليقلل من كمية الأكل التي تتناولها ولأن الماء البارد يساعد على حرق سعرات اكثر بقليل من غيره 

↑↑ أضغط على الصورة لتراها بالحجم الأصلي ↑↑

🌼🌼🌼🌼

👍⏪ حمل كتاب عالم التغريدات الرائع ⏩👍

🌼🌼🌼🌼

مدونة عالم التغريدات

www.alameltaghredat.com

 توفر عليك البحث في تويتر ستجد لدينا تغريدات جميلة

البحث في تويتر هو عملنا واستخراج تغريدات تويتر راقية ما يميزنا 

🌼🌼🌼🌼